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Wie nütze ich Warteschleifen für mich positiv aus?

Allgemeines

Irgendwie muss man immer wieder warten, bis man seine Termine, Ziele usw. abwickeln kann. Doch diese Wartezeit kann sinnvoll genutzt werden:

   


Schritte / Maßnahmen

1.Verspätungen am Bahnhof oder auf dem Flughafen haben nicht nur Nachteile, wenn du sie für dich positiv nutzt:
Durchstöbere mal die Shops, an denen du sonst nur vorbeihetzt. Schau dir in der Buchhandlung die Top-10-Bestseller an - und sammle so jede Menge Stoff zum Mitreden. In der Parfümerie locken neue Düfte, durch die du dich endlich mal in Ruhe schnuppern kannst. Lass dir vielleicht auch mal den neuesten Make-up-Look zeigen. Und wie ist es noch mit deinen Schuhen? Benötigen die nicht eigentlich neue Absätze? Auf vielen Bahnhöfen gibt es Schnellschuster, die du jetzt wahrnehmen kannst.

2.Stelle dich beim Arzt von vorne herein auf eine Wartzeit ein. Nimm dir ein Buch mit oder aktualisiere dein Adressbuch oder übertrage deine Telefonnummern in dein Handy. Schreibe evtl. noch deine Einkaufsliste zu Ende. Du wirst sehen: Die Wartezeit kann man sinnvoll nützen!

3.Nimm Stau auf den Autobahnen gelassen. Zugegeben, es kann nervig sein, wenn man zu lange auf der Straße steht und man seinen Termin nicht verschieben kann.
Aber man kann die negative Energie, die durch das "Nerven bewahren" und Stillsitzen durch isometrische Übungen vertreiben, und nebenbei tust du noch etwas für deine Muskeln. Spanne Po- und Oberschenkelmuskulatur fest an und lasse dann wieder locker.

   


Tipps und Hinweise

  • An der Suprmarktkasse oder vor dem Museum - beim Schlangestehen kann man fantastisch seine Mitmenschen studieren, Spekulationen über sie anstellen - und natürlich auch mit ihnen ins Gespräch kommen.





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     Informationen 
     
    Ersteller:
    Britta

    Erstelldatum:
    14.09.2008
    Vom Ersteller
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