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Wie schaffe ich es mit meinem Fahrrad effektiv zu bremsen?

Allgemeines

Ja nach Fahrer bringt ein Rennrad nur 20 bis 70 Prozent der Verzögerungswerte eines Autos. Doch mit Übung schafft man eine bessere Situation, die im Ernstfall unnötigen Bremsweg nicht verschenkt.

   


Schritte / Maßnahmen

1.Langsam fahren und nur mit der Hinterradbremse - gerade so stark, bis das Hinterrad zu blockieren beginnt bremsen. Lasse dann die Bremse kurz los und steigere die Bremskraft wieder.

2.Schiebe dein Gesäß so weit wie möglich auf dem Sattel nach hinten, wenn du beginnst, mit der Vorderradbremse zu üben.Greife oben am Bremsgriff und ziehe gefühlvoll am Hebel.Steigere allmählich die Bremswirkung, denke jedoch immer daran, dein Gewicht nach hinten zu verlagern.

3.Bremse aus der Unterlenkerhaltung heraus ausschließlich mit der Vorderradbremse. Vorsicht: Die Bremse packt ordentlich zu, ziehe daher bei den ersten Versuchen gefühlvoll am Hebel.

4.Übe zum Schluss das Verzögern mit beiden Bremsen. Du wirst sofort feststellen, dass da Hinterrad schnell rutscht, wenn du die Vorderradbremse betätigst. Es ist schwierig , mit beiden Bremsen gleichzeitig optimal zu bremsen. Im Notfall gilt: Hinterradbremse vol anziehen und die gesamte Aufmerksamkeit auf die Dosierung der Vorderradbremse lenken - so erreicht man den kürzestmöglichen Bremsweg.

   


Tipps und Hinweise

  • Übe, damit du im Ernstfall not rechtzeitig vor dem Hinderungsgrund abbremsen kannst.





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     Informationen 
     
    Ersteller:
    Britta

    Erstelldatum:
    07.08.2008
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