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Wie unterstütze ich mein Kind, wenn es eine Kampfsportart erlernen möchte?

Allgemeines

Kampfsport hilft Kindern, sich im Alltag besser zu behaupten.
Als Kampfsport mit festen Regeln entstand Karate zu Beginn des 20. Jahrhunderts in Japan. Das durch Action-Filme propagierte Bild des Karatekämpfers hat gar nichts mit der Praxis zu tun sondern basiert auf Respekt vor dem Gegner, Gewaltverzicht, Selbstkontrolle und Achtsamkeit. Karate ist ein Selbstverteidigungssport mit ganzem Körpereinsatz und vielerlei Stoß-, Schlag- und Tritttechniken. Ein umfangreicher Katalog von Sportarten wird in der Zwischenzeit angeboten. Nicht jede ist da für jedes Kind geeignet.
Hier Tipps, worauf Eltern achten sollten:

Schritte / Maßnahmen

Frage vorab ein Orthopäde bei Fehlhaltungen, Erkrankungen von Wirbelsäule oder Gelenken deines Kindes.

Erkundige dich nach dem Ruf der von dir ausgewählten Kampfschule.

Vergleiche Kampfschulen nach ihren Vertragsbedingungen, denn nicht nur in punkto Gebühren herrschen große Unterschiede.

Informiere dich, ob es regelmäßige Wochenendtermine und Wettkämpfe gibt und was das für deine Familie bedeutet.

Frage nach der Qualität der Trainer und ob er bereits Erfahrung mit Kinderkursen hat. Vorteilhaft ist eine Übungsleiterlizenz, vergeben vom Deutschen Sportbund.

Lass dein Kind eine Probestunde machen, an der du möglichst als Zuschauer teilnehmen kannst. Beboachte dabei genau, welche Stimmung herrscht während des Trainings und wie mit Aufwärmphasen u. a. umgegangen wird.

Verlange eine Probezeit von mindestens vier Wochen, bevor du dich vertraglich bindest. Dein Kind hat das Recht, sich auszuprobieren und oft erlischt die Begeisterung schneller als gedacht.

Tipps und Hinweise

Wähle zu Beginn lieber gebrauchte oder geliehene Ausstattung. Bleibt dein Kind dabei, lohnt sich die Anschaffung eines eigenen Anzuges.

Hinweis: Der Gebrauch, der hier aufgeführten Informationen erfolgt auf eigene Verantwortung!

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